So Beenden Sie einen Kampf Mit Ihrem Freund

Die Jersey Shore ‚ s Ronnie und Sammi hatte einige ziemlich böse Argumente über die letzten paar Saisons. Und vor kurzem, Sie habe schlechter als üblich—wir reden hier von brutal Namen zu nennen und wegwerfen des jeweils anderen Zeug. Klar, das explosive duo könnte etwas cool-down-Tipps. Und lassen Sie uns real sein, auch wenn Sie und Ihr Mann kämpfen nicht ganz so intensiv, es ist nie eine schlechte Idee, einige praktische tricks für die Aufnahme einer blow-out einen Gang runter. Kämpfe geschehen zwischen sogar die coolsten Paare. Jennifer Baker, PhD, bietet ein paar Züge, lege den Pausen auf, wenn Sie wirklich an es.

Nehmen Sie eine 30-minütige pause—in, separate und andere Dinge zu tun, für eine halbe Stunde. Studien haben gezeigt, es braucht viel Zeit, um gründlich zu beruhigen. Sobald Sie sind beide mehr chill, wieder die convo und Sie sollte jeder in der Lage sein, um Ihre Punkte deutlicher.

Lassen Sie ihn wissen, dass Sie hören, was er sagt, indem er ihm sagte, dass Sie glaube, sein Punkt ist gültig, aber Sie fühlen anders. Was Häufig eskaliert ein argument ist der Eindruck, dass die andere person nicht zuhört.

Diffuse wirklich beheizten moment, indem Sie etwas Licht und lustig. Kommentar auf etwas, was im moment passiert, oder beziehen sich auf ein Ereignis der Vergangenheit, das Sie beide lachen—es werde brechen Sie die Spannung und lassen Sie beide zurücksetzen.

Stehen Sie mit Ihren Schultern und die Knie in Richtung Ihrer Kerl zu signalisieren, dass Sie investiert in ihn, auch wenn du wütend bist. Die falsche Körpersprache kann eine schlechte Argumentation noch schlimmer—das verschränken der Arme, Tippen Sie Ihren Fuß oder Ihre Augen verdrehen lässt deinen Freund glauben, wie Sie nicht scheißegal.

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