Schalten Sie Ihn in den Orgasmus Whisperer

Ein sexy lächeln, gute Hände, rhythmische Hüften — kein Zweifel, Ihr Mann hat, was es nimmt, um Sie auszuschalten. Aber es gibt eine weitere Sache, die ernsthaft Ihrer Verschiedenheit der Höhepunkt.

Experten sind sich einig, dass die persönlichen Schmierstoff, aka lube, jeden Aspekt des sex befriedigender.

"Mit ein wenig extra Gleitmittel, jede Berührung und Schub wird weicher und ist angenehmer", sagt Eric Garrison, eine Beratung Sexualwissenschaftler in New York City und Boston und Autor von Mastering Multiple-Position Sex. Und da bist du Nasser, Ihren partner fühlen sich mehr zuversichtlich, die inspirieren ihn, um zu versuchen, neue Bewegungen und Positionen.

Das ist nur der Anfang. Hier finden Sie heraus, warum diese Flüssigkeit Zubehör sollte immer in Reichweite Ihres Bettes.

Es Hat O-Potenziale Verstärken

In einer idealen Welt, würde Ihr Körper genügend natürliches Gleitmittel, um Sie zu halten slick von dem moment an, er schiebt seine hand zwischen Ihren Beinen die letzten rauschhaften moment des Geschlechtsverkehrs. Leider ist das nur wahrscheinlich nicht. "Es ist ein Mythos gibt, dass wenn eine Frau ist völlig geil, Sie bekommen wirklich nass werden und auch so bleiben", sagt Sexualtherapeutin Debra Macleod, der Autor von Lube Jobs: A Woman ‚ s Guide to Great Sex Wartung. "Aber die Tatsache ist, dass man sich entweder nicht nass genug oder sogar Erfahrungen wüstenhaft Bedingungen nach Süden."

Der Grund: Dinge wie Medikamente oder leicht dehydriert können verhindern, dass Sie immer feucht. Oder kann Ihr Körper einfach nicht in der Lage sein zu produzieren Schmierung mit einer schnellen genug rate zu halten mit der Aktion. Und wenn Sie nicht nass genug ist, die penetration beginnt zu — AUA — scheuern.

Aber das hinzufügen lube nicht nur verhindern, dass sex weh; es hilft auch, die zwei von Ihnen, die Aufrechterhaltung der stetigen Rhythmus die meisten Frauen brauchen, um zum Orgasmus. "Wenn man nass ist, kann er den Schub kontinuierlich, und es ist leichter für ihn, um die Geschwindigkeit variieren", sagt Macleod. "Das zusätzliche stimulation wird helfen, sexuelle Spannung und bringen Sie zum Höhepunkt."

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Denke über die heißesten Tage des Sommers, wenn Sie rund um Wandern und Sie Ihre Schenkel zusammen halten — das ist ziemlich viel, was es fühlt sich an wie für Ihren Mann, wenn er versucht, geben Sie, wenn Sie sich, nicht nass. Und psychologisch, Trockenheit kann noch mehr negative und traumatisierende Wirkung auf seine libido. "Während ein Mann kann logischerweise wissen, dass eine Frau die Nässe, hat nichts mit seiner sexuellen Leistungsfähigkeit, unbewusst, er kann noch immer denke, dass er nicht gut genug im Bett zu wecken Ihr", sagt Natasha Janina Valdez, ein sex-Therapeut in Los Angeles. "Aber lube lässt ihn vergessen, dass Angst und konzentrieren sich auf, wie gut alles fühlt".

Die meisten Männer haben kein problem mit etwas neues zu versuchen. Aber auf der off-chance, er ist etwas zurückhaltend, küssen Sie seinen Hals und sagt ihm, dass wenn er es nicht mag, Sie werde werfen es. Vertrauen Sie uns: Das wird nicht passieren.

Sexy Wege, Es zu Nutzen

Erste, wählen Sie Ihr Trank. Wasser-basiertes Gleitgel fühlen, mehr Natürliche und weniger klebrig (versuchen Sliquid pO, $12), während die Silikon-basierte Formeln sind länger und wasserdicht, wodurch Sie ideal für Dusche sex (versuchen Astroglide X, $12). Wenn Sie mit Silikon-basierten Gleitmittel, nur sicher sein, zu waschen mit Seife und warmem Wasser danach, wie Silikon, ist eher zu kleben, um Ihren Körper, die (wenn Sie nicht waschen Sie es Weg, komplett) anziehen könnte Bakterien und eine Infektion verursachen.

Warming Gleitgel (versuchen KY Intensive, $25), steigern die Erregung durch die Erhöhung des Blutflusses auf die Klitoris, und freezable-Gleitgel (versuchen Durex Köcher, $7) arbeiten wie ein Eiswürfel auf den ersten, dann Schmelzen — perfekt für den Sommer Nächte. Je nachdem, was Sie wählen, werden Sie sicher zu halten in der Nähe, so dass Sie nicht haben, um zu stoppen und Jagd auf Sie.

"Starten Sie durch die Einbindung von Schmieröl in das Vorspiel", sagt die sex Therapeutin Gina Ogden, PhD, Autor von Die Rückkehr des Begehrens. "Haben ihm legen Sie eine erbsengroße Tropfen auf seine Finger, bevor er reibt Ihre Klitoris." Seit dieser spot ist aus zarter Haut, ein glatter touch wird dafür sorgen, dass es nicht irritiert. Sie können das gleiche tun für seine penis — setzen Sie einen kleinen Klecks in die Handfläche, bevor Sie rhythmisch streichelte ihn.

Ein Kondom zu benutzen? Legen Sie eine kleine Menge in der Spitze, bevor er es über seine Welle. "Viele Leute beschweren sich, dass ein Kondom vermindert die Empfindung", sagt Garrison. "Das hinzufügen von ein wenig Gleitgel ups die Sensibilität fühlt er sich im inneren des latex."

Wenn Sie bereit sind, Registerkarte A in Steckplatz B, haben ihm legen Sie einen dime-Größe Tropfen auf seinem Finger und reiben Sie rund um den Eingang zu Ihrer vagina, oder Sie können DIY. Warnung: die Verwendung von zu viel kann reduzieren die Reibung zu dem Punkt, wo Sie kaum spüren einander, so konservativ sein — Sie können immer mehr hinzufügen.

Advanced Tricks

Wenn Sie ‚ re Umgang mit seinem Paket, lube kann die Dinge feuchter und besser. Überraschen Sie ihn, indem Sie ihm eine hand job. Einige Gleitmittel in die Handfläche, bevor er ihm. Dann verwenden Sie einen guten halt — in etwa so hart wie Sie würde squeeze eine Banane ohne dass es matschig wird — als Sie die Folie nach oben und unten.

Oraler sex ist eine weitere fantastische Zeit, um das glitschige Zeug. "Frauen verwenden oft spucken, aber es kann schwierig sein zu aufbringen genug", sagt Ogden. "Aber ein aromatisiertes Gleitgel sorgt für genügend Feuchtigkeit, dass Sie Ihren Kiefer nicht mehr bekommen als müde." Erwägen Sie die Anschaffung einer sample-pack um Geschmack zu testen, bevor Sie investieren in eine ganze Flasche (unser Favorit: Babelicious-Granatapfel-Vanille -, $8, babeland.com).

Bottom line: Es gibt nicht eine Stelle an Ihrem Körper lube kann nicht gehen. "Lube arbeiten können, wie massage-öl,", sagt Macleod. Einfach beobachten, was passiert, Vorspiel, wenn er drizzles einige über Ihre Brüste und lässt seine Hände gleiten alle über Sie.

Lassen Sie Es Schieben

Real-life-lube-fans Schwärmen von seiner sexy Wirkung.

"Ich habe nie verwendet, um zu gehen für quickies, weil es mir dauert eine Weile, bis Sie nass, aber mit Gleitgel, wir können springen-starten Sie den Spaß." —Kate, 25

"Ich halte die single-use-Pakete in meiner Tasche. Wenn ich eine herausziehen, mein Freund hat eine pawlowsche Reaktion — er weiß, dass er geht, um etwas Aktion und wird Total erregt." —Laura, 32

"Dusche sex unbequem wird, schnell, weil die Wasser wäscht, was Natürliche Schmierstoff-mein Körper macht, und es dauerte nur einen Versuch, um zu lernen, dass soap schrecklich irritierend. Silikon-basiertes Gleitgel ist das einzige, was funktioniert." —Cara, 27

"Wenn ich mich selbst befriedige, habe ich einen oder zwei Tropfen auf meinem Finger, bevor ich rieb meine Klitoris. Die Nässe fühlt sich großartig gegen meine Haut und sofort bringt mich in die Stimmung." —Stephanie, 23

"Ich bin besessen von der Art, die langsam erwärmt. Als ich es das erste mal sah, hatte ich Angst, es würde in meinem Schritt spüren, wie es war auf Feuer. Stattdessen ist es schön wärmt uns beide, und das winzige bisschen Wärme hinzufügt eine Tonne von Intensität, während wir gehen." —Amanda, 30

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